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女性上班族最討厭聽到別人說自己穿得很OL了!
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寶寶多久該喝一次奶?兒科醫師解析常見育嬰迷思
新聞描述: 【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】期盼了好久,寶寶終於出生了,看著一張老是皺著眉頭的小臉和一雙小小腳ㄚ,許多新手爸媽感動到哭,但這樣的喜悅沒有持續很久,生活一會兒就被「多久喝一次奶」、「衣服穿太多或太少」、「會不會長得太瘦」、「該不該和大人睡同床」等問題佔據,慌張地不知如何是好。對此,小兒科醫師提供一些建議,讓您當個快樂的爸媽。
至於家長經常感覺嬰兒的手掌、腳掌冷冷的,是由於嬰兒臟器不斷成熟,體內血液必須供應到內臟,手腳末稍自然會因血液循環不夠,摸起來就涼涼的,此乃正常現象。
另外,從出生到1、2個月大的小嬰兒,為了排除空氣中飄浮物或因為外界溫差的變化,經常打噴嚏是正常的。陳敏恭醫師說明,嬰兒是否有感冒,可以從氣色(Appearance)、警覺度(Alertness)、胃口(Appetite)、或活動力(Activity)等4個面向來判斷。若嬰兒氣色不好、眼神呆滯、胃口差、活動力減少、發燒(>38°C)、明顯咳嗽等,都可能是生病的症狀。打噴嚏單一症狀並非生病的依據。
住:1歲以前睡覺同房不同床
陳敏恭醫師表示,嬰兒在1歲以前,美國兒科醫師會建議嬰兒與父母同房睡覺,方便父母隨時監控嬰兒狀況,但是必須要睡在不同的床上。嬰兒床周遭最好空無一物,因為放置過多的填充玩具、毯子,甚至枕頭,都可能因為嬰兒睡姿不當,導致這些柔軟物品阻塞嬰兒的口、鼻而造成窒息。
為了逐漸建立新生兒的生理時鐘,家長需協助他們分辨白天和晚上。白天嬰兒活動的地方應打開窗簾讓光線進入,並保持一定的環境音,照顧者也應盡量與其互動;晚上則開夜燈、降低音量、盡量少跟嬰兒互動、減少主動抱嬰兒。
天氣炎熱時,嬰兒晚上睡覺的地方,白天可以拉上窗簾,避免太多陽光直射造成臥室過熱,並關閉窗戶避免熱風流入。晚上睡覺時可以先使用擺動的電扇直接吹小嬰兒,如果仍然過熱時再用冷氣輔助,此時電扇無須關掉。
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